VIVERE A LUNGO IN SALUTE

Sei ancora qui?..bene!

..te lo dico subito..potrei continuare a parlare di questo argomento per pagine e pagine (in giro c’è già un mio piccolo libro..L’Illusione della Realtà………….) ma quello che mi interessa di più è che tu prenda in mano la tua vita e cominci a condurla nella giusta direzione..

..QUELLA GIUSTA PER TE!

Già..perché ognuno di noi è diverso e non ha senso parlare di cure standard (tipo i protocolli medici tutti uguali per ognuno..)

Piccola premessa..come noterai ti sto parlando in un modo insolito..differente da come si parli normalmente a livello medico..con il camice..la barba..lo stetoscopio appeso al collo..la brutta scrittura..(di cui io comunque sono dotato! 😀 ) e parole grevi..e magari in latino o peggio..greco!..infatti io non sono un medico!

..la mia intenzione è interessarti e farti venire la voglia di invertire quella direzione che ti porterà inesorabilmente ad essere “vecchio e malato”..come pare sia la norma attualmente..

..ti ricordo che nella Storia ci sono stati incredibili “vecchi” che hanno fatto cose straordinarie proprio in età avanzata..e non credere a chi dice che l’aspettativa di vita sia cresciuta attualmente grazie alla medicina moderna..ora questa è solo capace di mantenere in vita..zombie!

..la mia intenzione è indicarti una Via che non ha niente a che vedere con la medicina ufficiale ma..anzi..ti permetterà di poterne fare a meno!

Dirai..allora questo Blog è diretto ai “vecchietti”!

..NO!..ASSOLUTAMENTE NO!

..se sei troppo avanti con l’età con alcuni interventi chirurgici importanti e il cassetto pieno di medicine potenti smetti di leggere..ormai il danno è fatto..(anche se non è mai detta l’ultima parola..) perché quello che intendo proporre qui è un percorso che ti farà arrivare alla pensione in ottima salute..e dovrai iniziarlo un po’ prima della pensione!..prima lo inizi meglio è..

In giro per il web ci sono una miriade di personaggi (anche di indubbio valore!) che parlano della Salute indicando diversi modelli alternativi di approccio..naturale..spirituale..olistico (queste sono le parole che appaiono più frequentemente) ma veramente pochi propongono sistemi veramente pratici e adatti ai nostri tempi..alla fine anche questi personaggi cadono nell’errore attuale..essere anacronistici e soprattutto..generalizzare..

(..ti voglio raccontare una storia..una mia zia di 75 anni..colesterolo alto sotto cura medica..problemi alla tiroide sotto cura medica..è andata da un nutrizionista perchè voleva dimagrire..questo..senza sapere o capire nulla..le ha dato una dieta che include un uovo al mattino – tutte le mattine! – e carne a mezzogiorno – tutti i giorni! – dicendole che la massa grassa diventerà massa muscolare grazie alle proteine..ma mia zia ha 75 anni e delle patologie pregresse..non 18! 😀 )

Prima di poter proseguire è necessario che tu comprenda come è strutturato un essere vivente e soprattutto umano..perché è sulla sua totalità che dovremo agire!

Secondo la scienza medica l’essere umano è un corpo con delle caratteristiche in cui avvengono degli scambi chimici..dotato di un’anima che però si è convinti che solo la Chiesa possa prenderla in considerazione..che è comunque distaccata dal corpo..e quindi viene considerata un’entità a se stante (e questo deriva dalla mancata comprensione dell’opera di Cartesio..se non lo conosci vai a vedere sul web)

L’anima non è “una cosa” ma un insieme di cose in divenire e può essere utile o anche dannosa al corpo perché la sua forma (sostanza..) è influenzata dall’interazione tra la coscienza umana (limitata) e quella Originale che fa capo all’Energia Primordiale..(poi capirai cosa vuol dire..)

Cartesio dice che l’anima e il corpo sono due cose diverse che interagiscono tra loro..e io dico che lo devono fare in equilibrio..altrimenti ci si ammala!

Il corpo fisico e l’anima sono in qualche modo uniti con qualcosa che si potrebbe definire..un collante..a cui si può dare il nome di..Coscienza..(maiuscolo per differenziarla dalla semplice coscienza sensoriale..)

..quando questo collante si assottiglia il corpo e l’anima “scivolano” e non interagiscono più in armonia..e più il legante si assottiglia e meno si resta in salute..e quando avviene il distacco..siamo morti!

..QUINDI PER RESTARE IN SALUTE È NECESSARIO AGIRE SU TUTTI I PIANI DELL’ESSERE UMANO!

(sai cosa è la Legge dello Yin e dello Yang?..lo sai che regola tutto il movimento della vita?..è la Legge dei contrari che si alternano per mantenere la vita nella materia..per saperne di più ti propongo questo testo..)

Macrobiotica – La via Dimenticata per la Salute e la Felicità

Non voglio andare troppo avanti per ora su questo discorso “teorico” perché tu probabilmente non hai mai sentito parlare di queste cose..però certamente necessiti di cominciare da subito a migliorare la tua salute..quindi per ora basta ciò che ho già detto..se vuoi approfondire hai solo da chiedermelo (contattami!)

(spero anche tu abbia capito quando respirare mentre leggi nonostante la mancanza delle virgole! 😀 )

A QUESTO PUNTO POSSIAMO PASSARE ALLE COSE SERIE!

Allora..guardati attorno!..vedi qualcosa di perfetto attorno a te?..anche ciò che ti piace tanto che potrebbe essere un tramonto o un’alba..o un fiore..o un vasto paesaggio..o una bella persona..nascondono delle imperfezioni..oppure addirittura qualcosa di dannoso proprio in quella bellezza!

Ricordo un’apparente piccola cosa che mi successe quando partecipai ad una convention aziendale a Cattolica (Rimini)

..dalla camera d’albergo vedevo il mare..la sabbia fine della spiaggia..il sole che si rifletteva nel blu profondo di un mare (apparentemente) limpido e cristallino..

Stetti tre giorni chiuso in quell’albergo a sentire le solite castronate che si sentono in una convention aziendale (anche se finalizzata all’uso di prodotti naturali ed erboristici..ma purtroppo esclusivamente visti dal punto di vista commerciale..)

..nei momenti peggiori pensavo a quell’immagine stupenda del sole e del mare o lo rivedevo dal balconcino della mia camera..

Finalmente la “prigionia” finì e potei uscire da quel maledetto albergo..e finalmente fare una passeggiata su quella (apparentemente) stupenda spiaggia assolata..avvicinandomi a quel mare (apparentemente) stupendo..

..sarebbe stato meglio tornarsene a casa con quella bellissima immagine (illusoria) maturata in quei tre giorni!

..quello che vidi veramente fu una spiaggia piena di detriti come mozziconi e cartacce..e il mare!..più mi avvicinavo e più il blu si smorzava fino a diventare quasi marrone a causa della porcheria che vi galleggiava!

Se vuoi approfondire..

Un Mare di Plastica

Quindi (a parte il discorso ecologico..che sarà comunque un argomento che vedremo influenzante della nostra salute)..diamo pure per scontato che nulla è perfetto e tanto meno il corpo umano..e la prova per riconoscere questo è che alla fine comunque si deve..morire!

..e qui bisognerebbe scomodare la filosofia spirituale per riconoscere ciò che muore e ciò che è immortale..ma anche questo non è necessario..almeno per ora..al nostro discorso..

..ora tu (che hai letto fino qui) vuoi sapere come fare a mantenere la salute il più a lungo possibile..”fino a che morte (per estrema vecchiaia!) non vi separi”..

Se sei ancora qui a leggere vuol dire che la tua coscienza ha cominciato a scrutarsi dentro e ad accettare che probabilmente il tuo organismo necessita di attenzioni per non rischiare molti danni man mano che il tempo passa..

(ma se vuoi passare subito alle indicazioni pratiche clicca qui)….

I sintomi per comprendere che l’organismo stia faticando per mantenere il ritmo sono molteplici..cambiano da persona a persona perché ognuno di noi parte nella sua vita con un bagaglio psicofisico diverso..già alla nascita abbiamo le caratteristiche che determineranno i rischi maggiori o minori in relazione ai nostri malanni (non userò mai la parola “MALATTIA” se non in senso ironico..tra virgolette..perché..LA MALATTIA NON ESISTE!..ma esiste invece il malato..)

Per restare in salute un organismo deve riconoscere il proprio status di partenza e mantenersi in quella forma senza desiderare grandi cambiamenti..anche se..in modo teorico..ognuno potrebbe modificare la propria fisionomia a piacimento..da Batman all’incredibile Hulk! (non sto ovviamente parlando di chirurgia plastica..)

..ma restiamo sulle cose normali..in quello che ognuno è..e rimane dalla nascita in poi..la costituzione che è indicata nel DNA..

..se vuoi saperne di più..

DNA

Ovviamente non sto parlando di obiettivi da raggiungere nella vita ma di status psicofisico..comunque attenzione agli obiettivi perché come si dice..meglio non far mai il passo più lungo della gamba..molti malanni nascono anche da questo..(e la storia del mio molare cariato è emblematica..)

Conobbi un tipo che sembrava un culturista dedito al bodybuilding dalla nascita..invece mi disse che non era mai andato in palestra in vita sua e la sua attività preferita era..il divano!

..io per raggiungere un terzo di lui avrei dovuto fare palestra per anni!

Quindi sono molti i fattori che differenziano il tuo organismo da quello del tuo vicino..ma una cosa è comune a tutti (ormai è generalizzata in tutta l’umanità..)..che vivete insieme nello stesso ambiente malsano!

Ormai non esiste più un punto della terra che non sia stato contaminato da qualche schifezza di origine “umana”..senza parlare dell’inquinamento mentale!

Fino ad un centinaio di anni fa quello che preoccupava di più erano le infezioni..provocate comunque già da un deperimento del Sistema Immunitario a causa delle caratteristiche sociali e politiche del tempo..quindi innaturali..

..ora sono sempre le infezioni!..ma di tipo e sostanza diversa..qualcuna anche sintetica..e considera che il Sistema Immunitario di 100 anni fa era molto più forte!

(..mentre scrivo queste cose sta imperversando il Coronavirus!..per ora ti dico che averne paura è la cosa più pericolosa!..perché secondo le teorie del Dottor Hamer la paura è uno dei fattori psicosomatici che genera la polmonite..e considerando che il Covid 19 tende alla polmonite puoi immaginare cosa io stia intendendo..)

ALLORA COME MAI..ORA COME ALLORA..MOLTI SI AMMALANO E ALTRI NO?

..ma noi abbiamo i vaccini e gli antibiotici!

Ecco..ora come faccio a farti comprendere che sia l’uno che l’altro siano delle piaghe peggiori delle “malattie” che vanno a curare?

..ma se stai ancora leggendo probabilmente sai già di cosa io stia parlando e non dovresti scandalizzarti troppo..comunque sappi che ogni cosa di cui si tratterà qui sarà assolutamente anti-vaccino!..(e ovviamente controcorrente agli antibiotici..)

(questo testo è stato scritto prima della pandemia e soprattutto prima dell’uscita del vaccino anti Covid19..ma come la pensavo prima la penso ora..quindi non ho cambiato nulla dal testo originale..ndr)

Qui c’è un testo che certamente ti aiuterà a comprendere meglio (dal mio punto di vista) cosa siano veramente i vaccini..

I Vaccini sono un’Illusione

Ho detto che qui io ti parlerò solo di cose pratiche e poi mi dilungo così tanto in chiacchiere! 😀

..ma un’infarinatura sulle motivazioni che spingono a cambiar rotta dovevo dartela..e ce ne sarebbe ancora da dire!..per esempio sul danno fatto all’organismo da pratiche mediche estremamente invasive!

Probabilmente non te ne sei accorto ma in queste poche righe (tu dici che sono tante?) ti ho già dato alcune perline che potrebbero farti modificare buona parte dell’amministrazione della tua Salute..

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Allora..ricapitolando..tutto il movimento interiore ed esteriore dell’organismo avviene per sollecitazioni interiori ed esteriori..quelle interiori sono rappresentate dalle caratteristiche di nascita di ognuno..quelle esteriori sono dovute a sollecitazioni varie..ambientali..sociali..politiche e anche..religiose..

Ho detto che non mi sarei addentrato in discorsi diversi da quello iniziale..ma non posso esimermi dal farti riconoscere i danni perpetrati dall’appartenenza ad una società già piena di acciacchi!

Ti do una chicca che mi ha appena dato il mio amico omeopata (colui che ha partecipato molto attivamente a questa mia via di risanamento)..pensa che hanno appena abbassato il dato minimo del diabete..prima era indicato da un valore della glicemia di 250mg/dl..ora si viene considerati diabetici già con un valore di 180mg/dl!

..cosa significa?

..che così si può curare prima e fare un sacco di soldi in più! (e tu hai ancora il coraggio di affidarti alle cure di costoro?)

Allora cosa si può fare?

Ora mettiamo pure da parte tutta questa teoria..perché tanto è un discorso troppo lungo..se vuoi approfondire potrai farlo nelle varie sezioni del Blog o contattandomi (contattami!) e passiamo finalmente alla pratica!

Ti chiederai..come farà costui ad aiutarmi a migliorare la mia salute se manco mi conosce?

Già..non lo so nemmeno io! 😀

Tranquillo..scherzo..vedrai come sarà invece facile perché sarai tu a riconoscere i tuoi limiti e a riequilibrarli e capirai quando avrai bisogno di un aiuto esterno..(ma non ti consiglierò mai un medico classico!..io..a parte quella parentesi della visita per la patente..non vedo un medico classico da almeno quarant’anni!)

Il bello di tutto il training che ti sto proponendo è che dovrai togliere e non aggiungere qualcosa alla cultura medica che ti sei fatto fino ad ora..tuo malgrado! (anche solo la pubblicità ti “insegna” quando hai bisogno di una medicina piuttosto di un’altra..ma stai tranquillo che poi ti consiglierà anche l’altra!)

Mi piacerebbe iniziare consigliandoti di buttare via tutte le medicine che hai in casa..ma come poi fanno i tossici con le droghe correresti subito a riacquistare tutto!

A proposito di “droghe” ti racconto ancora questa di mio fratello (tanto ormai siamo in confidenza! 😀 )

Aveva male ad un ginocchio e..visto che lui non è come me e si avvale ancora della medicina ufficiale..il medico gli aveva prescritto il solito antidolorifico..mio fratello non è “fissato” sulla salute come me..ma nemmeno lui si intossica di medicine senza chiedersi almeno cosa contengano!

..quindi si informò (via web) sulla sostanza base che caratterizzava quella medicina..bene..scoprì che era una sostanza sintetica poco diversa dall’eroina e con una potenza molte volte superiore a questa!

..e poi diciamo i tossici!..(ovviamente non l’ha presa)

Quindi tieniti pure la tua farmacia casalinga ma continua a leggere..

Quale sarà quindi il primo passo che dovrai fare per migliorare la tua salute e renderla inossidabile al tempo e alle sollecitazioni continue?

Dobbiamo partire dal basso (no..non ti sto consigliando di cambiare le scarpe! 😀 )

Certamente se stai ancora leggendo vuol dire che queste cose ti appaiono tutte come novità e quindi arguisco che tu ti cibi normalmente come chi non si informa mai di cosa mangia..al massimo ti curi che il cibo sia cucinato come lo faceva mammà..oppure secondo la tradizione..o ancora secondo le mode..in tutti i casi certamente fai i classici errori comuni..mangi troppo di frequente alcuni cibi..quantità eccessive di alcuni cibi rispetto ad altri (per esempio troppe proteine..pochi carboidrati..pochissime verdure..)..mangi al ristorante o..peggio..nei fast food!

Dirai..manco mangiare posso più?..ma no!..anzi!..il cibo è la prima “medicina”!..e ti dico anche che più è buono (vedremo poi cosa intendo per “buono“) e più è salutare!

..ti sembra strano?..allora perché abbiamo un senso del gusto così elaborato? (ma anche questo viene corrotto dalle cattive abitudini..)

..qualcuno disse: “L’uomo è ciò che mangia”..(Ludwig Feuerbach..filosofo..)

..e questo è un libro interessante sull’argomento..

Sei Quel che Mangi

Soprattutto negli ultimi 50-60 anni..le abitudini alimentari si sono uniformate alle caratteristiche e al gusto dei cibi industriali che sono stati modificati in funzione di una produzione più veloce ed economica e non certo pensando alla tua salute!..ultimamente sembrava ci fosse stata una svolta con il prodotto “bio”..ma no!..spesso tale prodotto ormai è peggio di quello industriale! (ma del “bio” che ti consiglierò io fidati!)

Ora ti dico una cosa che potrebbe farmi andare in galera..una cosa che sta passando inosservata nonostante venga adottata da moltissimo tempo da buona parte dei pastifici..un’ “invenzione” nata con la pasta industriale che tutti crediamo sia prodotta con grano duro e viene pubblicizzata come tale dal più grande pastificio italiano..che ha anche brevettato la pasta prodotta con tale procedimento..tanto da vietare per lungo tempo di poter chiamare PASTA quella vera!

..invece del grano duro..che è presente in piccola parte..l’ingrediente principale di questa “pasta” è la cellulosa micronizzata..sostanza inerte ed (abbastanza) innocua..che compare sull’etichetta di alcune paste dietetiche come legante per ingredienti che non potrebbero altrimenti stare insieme..ma presente anche nella pasta “classica” (però non riportata in etichetta!) infatti se fosse fatta solo di farina..anche di scarso valore..non si potrebbe vendere a prezzi così bassi! (con cui pagate anche la pubblicità!..se fai il conto delle spese gravanti su quella marca industriale iper-pubblicizzata scoprirai che per la “pasta” restano pochissimi centesimi!)

..come invece è più cara (e molto più buona!) la cosiddetta pasta artigianale (anche se la pasta più buona e meno cara andrebbe fatta in casa!)

Ho detto che la cellulosa micronizzata non fa male..ma non c’entra nulla con la pasta!

..si può riconoscere sulle etichette anche con l’indicazione E460 (ma non compare sull’etichetta della pasta!)..è estratta dal legno o da altri prodotti vegetali fibrosi..normalmente serve a fare la carta..anche le prime materie plastiche erano a base di cellulosa..non si può metabolizzare ma può fermentare nell’intestino creando gonfiori e meteorismo (che non sia questa la causa dei sintomi da intolleranza che credi di subire!?..)

Questo è un esempio di ottima pasta artigianale di qualità superiore..naviga su queste pagine e non avrai che l’imbarazzo della scelta!

Il carboidrato (pasta..riso..cereali vari interi o lavorati..ne parlo abbondantemente nelle altre sezioni) è una delle sostanze più adatte per mantenere l’organismo sano perché ha già da solo la maggior parte delle sostanze nutritive utili..e se non privato del germe è anche una buona fonte di proteine nobili..oltre a quelle contenute nel glutine che ultimamente viene demonizzato ma che se non sei celiaco ti fa assolutamente bene!

..quindi quando hai davanti un bel piatto di spaghetti (industriali) credi di mangiare pasta e invece di sostanza utile ce n’è sì e no solo un cucchiaio! (..e di pessima qualità!)

Fai un “esperimento”..(se già non hai compreso questa differenza)..acquista della pasta artigianale e mangiane un piatto un po’ più piccolo di quello che mangi di solito di quella marca tanto pubblicizzata (o qualsiasi pasta di “primo prezzo” che è uguale)..vedrai che ti sentirai più appagato e soddisfatto..

..perché quella industriale (..cioè con cellulosa micronizzata..) riempie..ma non sazia!..e dopo poco avrai di nuovo fame..mentre la pasta “vera” ti manterrà sazio e in forza fino al prossimo pasto..

..ed ora..

INIZIA A GUARIRE!

(..e vai alle indicazioni pratiche..)….

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..Grazie!