VIVERE A LUNGO IN SALUTE..È DIFFICILE?

Ho da poco pubblicato la sezione intitolata Vivere a Lungo in Salute..è facile!..con che coraggio ora posso intitolare questo articolo così? Come ho indicato più volte sul Blog..è da circa 200 anni che abbiamo virato l’organizzazione della nostra Vita dall’assecondare la Natura nelle nostre scelte..al volerla dominare e danneggiare.. Oddio..la tendenza a prevalere su di … Leggi tutto

L’IMPORTANZA DEL MOVIMENTO

Non sarò certamente originale nel dire che per avere una Salute a prova di..qualsiasi cosa..sia necessaria anche una certa dose di Movimento (quello che non sto facendo io scrivendo qui al computer..😝..e tu che leggi!😁) Spesso vedo individui di tutti i “gender”..e di tutte le età..correre per strada..nei parchi..sulla spiaggia..però in pochi vedo una Salute … Leggi tutto