Il nostro organismo è più potente di una pila atomica!
..le sue abilità nel ripristinare l’equilibrio sono straordinarie!..(vedi questa sezione..)
..quindi non sarà una “ciucca” isolata..o un eccesso di zuccheri repentino..e nemmeno assumere per una volta del “cibo spazzatura”..che potrà rovinare la Salute immediatamente e definitivamente..(se ovviamente essa è presente!)
..e nemmeno l’assimilare dei prodotti chimici raramente..siano essi pesticidi..agenti inquinanti nell’aria o nell’acqua..o medicinali sintetici (quest’ultimo caso lo dico però a denti stretti..)
Lo stesso discorso con la Carne non si può fare..perché se un Vegetariano o Vegano mangiasse un'abbondante quantità di carne in una volta sola gli potrebbe risultargli fatale!..la Carne è un alimento (se così si vuol chiamare..) devastante se non si è abituati ad assumerlo da lungo tempo..come succede con le droghe..
Ciò che mina la Salute in modo grave..e spesso definitivo..(ma non è mai detta l’ultima parola!) sono le abitudini dannose a cui viene sottoposto l’organismo per lungo tempo..quelle cose che passano inosservate..a cui non si presta attenzione..perché alla fine basterebbe poco per riconoscerle!
Metto certamente la Carne al primo posto!
..quel cibo che da alimento sporadico in piccola quantità assunto dai nostri antenati (la caccia non era sempre fruttuosa!)..è diventato una costante sulle tavole dei più..e che produce i danni peggiori e meno riconoscibili sempre dai più..
Per chi mi conosce e mi segue sa che sono ormai Vegano (qui la mia storia..)..ma non ho pregiudizi verso chi mangia Carne..cerco solo di mettere in guardia dai problemi più evidenti che questo cibo provoca (evito per cui di parlare di karma!😀)
Le alterazioni che produce nell’organismo sono molto profonde e persistenti..e solo certi atteggiamenti e comportamenti permettono di ridurne i danni (come una grande attività sia fisica che psichica..ma fino a quando?)
Non mi addentro oltre in merito a questo argomento su questo articolo..perché lo faccio in parecchie altre Sezioni del Blog..
A pari merito pongo i Medicinali..
..soprattutto quelli a libera vendita..quelli che si crede siano “innocui” (nessun prodotto sintetico è innocuo!)..quelli che qualcuno usa tutti i giorni per disturbi che alla fine diventano cronici proprio grazie a quei medicinali! (..e ne parlo qui esaurientemente..)
Solita piccola storiella personale..ero 16-18enne..e usavo tutte le sere un prodotto inalatore che stappava il naso..tranquillo come una pasqua che non facesse male! (..allora non avevo ancora assimilato tutta quella consapevolezza che mi permette ora di dire ciò che dico su questo Blog..😉)..assecondato da genitori che si inchinavano ogni giorno nell'adorazione del “dio medicina”..quindi assunsi questo medicinale a libera vendita per un tempo bello lungo..perché..guarda caso..ogni sera avevo il naso tappato!..fino a che non mi accorsi che conteneva Cortisone!😱..medicinale che conoscevo perché lo usava a piene mani mia madre (per disturbi per cui poi quella cura si rivelò errata e..ovviamente..pericolosa..) con tutti i suoi classici sintomi avversi ben visibili!..lo smisi subito!..e dopo un po'..passato il tempo necessario per perderne l'assuefazione..anche il naso smise di tapparsi alla sera..e vissi felice e contento fino ai giorni nostri..senza usare mai più qualcosa del genere..che intanto il naso ormai non mi si tappa più completamente manco quando ho il raffreddore!😉
Come ho detto..qualsiasi prodotto sintetico non potrà mai essere benefico per l’organismo..questo perché non può essere assimilato..ma può invece produrre danni spesso irreversibili..(nel senso che per abbattere un piccolo sintomo organico..spesso utile..vedi qui..si producono un sacco di altre anomalie che spesso invece sono definitive..la sai la storiella di chi vuole ammazzare la mosca con un cannone?😉)
Come dico in modo esauriente in alcune Sezioni del Blog..ogni medicinale si porta dietro un sacco di sintomi avversi..spesso più fastidiosi di quelli che dovrebbe curare..ma la forza del condizionamento spesso è più forte della capacità di accorgersene..
..per esempio gli Antibiotici rovinano completamente la flora intestinale!..uno dei baluardi più efficaci del Sistema Immunitario..quindi dopo una cura di questo tipo ci si ritrova nell’impossibilità di affrontare altre infezioni se non..con altri Antibiotici..
..e pare ormai stiano diventando sempre più inutili..vista l'assuefazione dell'organismo a questo tipo di trattamento medico..considerando che lo si assume anche inconsapevolmente in tutti i cibi di provenienza animale..perfino artigianali!..perfino chi ha 4 galline!..se non sta attento al mangime che gli dà che potrebbe contenerne..finirà per assumerne mangiando le loro uova!
..senza parlare del Cortisone!..che abbatte ogni possibilità d’azione del Sistema Immunitario!..infatti serve proprio a questo nelle “malattie” autoimmuni..o dopo un trapianto per evitare il rigetto..
..e poi gli Antistaminici! (di cui io feci abbondante uso da bambino..fino ad adolescente per una certa allergia..ormai dimenticata..) che rendono più imbambolati di una “canna”!😅
..stesso discorso per i Decongestionanti che alleviano i sintomi del raffreddore..per crearne di altri più fastidiosi ancora!
..e gli Antidolorifici idem!..partendo dall’Aspirina (che a denti stretti dico che alla fine è la meno pericolosa..)..fino agli oppiacei..che fanno diventare i medici come i più grandi spacciatori della storia! (tipo l’Ossicodone..che viene usato a piene mani per i dolori post operatori..e poi..raggiunta l’inevitabile dipendenza..lo si va a cercare dallo spacciatore del quartiere!)
Dopo questi “rovina salute” che reputo i peggiori in assoluto (dopo ovviamente ad una caduta da un tetto a 30 metri di altezza!😀)..ce ne sono molti altri che nel tempo minano la Salute inesorabilmente..e in modo più che subdolo (anche perché è difficile accorgersene..)
..alludo per esempio ai Conservanti degli alimenti..che negli ultimi anni hanno però ridotto la loro esistenza..in forza del fatto che sono diventati più meccanici che chimici..(tipo il sottovuoto..o l’atmosfera modificata con gas inerti..)..e alcuni di origine naturale..
..come l’acido citrico o ascorbico..ma attenzione che anche se estratti dal limone..assunti in gran quantità alterano comunque l’equilibrio organico..essendo molto Yin (parlo dello Yin e dello Yang in diverse Sezioni del Blog..)..e nel tempo possono provocare disturbi anche gravi..
Negli alimenti poi troviamo un sacco di altri Additivi (coloranti..stabilizzanti..addensanti..spesso sintetici..)..che se assunti sporadicamente sono tranquillamente gestiti da un organismo Sano..ma se continuano ad essere sorbiti ad un certo punto lo mandano in “Crash”!
..e per finire..i residui di pesticidi agricoli..che da proprio molti anni rendono tossici gli alimenti più utili e salutari..cioè i Vegetali..quelli che se al naturale potrebbero essere le “medicine” migliori per chiunque..e per qualsiasi malanno! (perfino per i carnivori!😅)
Io so che a questo punto tu dirai che allora non si può più fare e mangiare niente!..ma in verità io divento matto quando vedo quei carrelli al supermercato pieni di roba precotta..surgelata..colorata..snaturata..che potrebbe essere preparata a casa in poco tempo e in modo molto più sano e saporito..a questo proposito sto preparando una monografia intitolata “Le Mie Ricette”..dove non indicherò solo ciò che mangio..ma anche come faccio a prepararlo nel tempo molto limitato che anche io ho!
..e non mi metto a parlare dello zucchero raffinato se no non la smetto più!
..io uso solo Zucchero Integrale..o Sciroppo d'Agave..due edulcoranti che comunque non vanno usati nemmeno questi a piene mani..ho usato anche per molto tempo il Miele..che ho lasciato perdere perché trovarlo esente da zuccheri di altro tipo sta diventando sempre più difficile..ottima anche la Stevia Rebaudiana..ne parlo qui..
Purtroppo non ci si può accorgere perfettamente di tutte le schifezze che ci entrano dal naso e dalla bocca..e anche dalla pelle..e dalle varie mucose..che poi se si viene a contatto con queste sostanze saltuariamente (e si ha un Sistema Immunitario sano..) l’organismo le espelle in poco tempo..
..ma se si continua a farle penetrare nell’organismo allora ecco che cominciano i guai..che poi sono sempre dovuti al tentativo dell’organismo di espellerle!..ma chi lascia ormai tranquillamente manifestarsi un eczema..una diarrea..o altre manifestazioni organiche che servono a spurgare le tossine..senza intervenire medicalmente? (vedi qui..)
..e quindi si ricade nel problema indicato prima..medicinali a gogò!..ed ecco nascere così le diverse allergie ed intolleranze ben conosciute..(..pur continuando ad affermare assolutamente che “Le intolleranze alimentari..non esistono!”..)
Non ho mai potuto appurarlo ufficialmente..ma io..che da piccolo fino alla maggiore età..soffrii di un'allergia che mi portava a patire un forte prurito..provocato da ponfi rossi disseminati su tutto il corpo..e di cui non si capì mai quale fosse il motivo..come mai non l'ho più avuta dalla maggiore età in poi?..qualcuno disse “lo sviluppo!”..ma io sono più propenso a pensare che cominciai a prendere la mia vita in mano e..benché non fosse ancora del tutto salutare..comunque avevo già messo da parte un sacco di sostanze sintetiche (medicinali..)..quelle che mi propinava mia madre senza nessun rimorso!😅
..e ora uno dei principi basilari per Vivere a Lungo in Salute!
Sempre in ambito alimentare c’è una regola molto importante (ne parlo a iosa sul Blog..)..che sembra assurda..che quando la nomino tutti spalancano gli occhi stupiti..
..se si guarda sui siti web che parlano di vitamine..minerali..insomma sostanze utili alla Salute..e degli alimenti che le contengono..non si fa mai differenza tra un alimento e l’altro..tra un frutto che nasce alle nostre latitudini..e di quello che nasce ai tropici..oppure invernale o estivo
..tutto va bene..”tutto fa brodo”..si diceva una volta..ed invece no!
Uno degli insegnamenti più importanti che ho appreso dalla Macrobiotica (vedi in diverse Sezioni del Blog..)..è quello di cibarsi di prodotti a Km0..o almeno provenienti dalla stessa latitudine in cui si vive..e assolutamente di stagione!
La Macrobiotica fa confronti tra lo Yin e lo Yang..e dimostra che un vegetale che nasce nelle zone dove si abita..o almeno proveniente dalla stessa latitudine..è molto più adatto (e salutare..) di quello nato più a Nord o più a Sud..perché questo cambia l’equilibrio Yin e Yang..
Ora proverò a spiegare a chi non conosce il principio dello Yin e dello Yang il perché..
A prescindere dalle caratteristiche energetiche misurate in termini di Yin e Yang..si può anche fare riferimento alla differenza di caratteristiche organolettiche che caratterizzano i vegetali nati in un certo ambito climatico..(metodo più occidentale..)
..per esempio un’arancia nata nell’Italia del Sud non sarà particolarmente salutare a chi vive al Nord..come una mela nata in Trentino non sarà utile a chi vive in Sicilia..(ovviamente si parla di frutta coltivata biologicamente..perché altrimenti non è utile in nessun caso..)..perché le caratteristiche di questi due frutti (l’equilibrio Yin e Yang..ovvero la composizione chimica relativa..) non si adatteranno alle circostanze ambientali tipiche di zone diverse da quelle dove sono state coltivate..ovvero le sostanze che contengono non sono combinate nel modo migliore per chi non abita nella stessa zona..o almeno in zone simili (la stessa latitudine..)
Da qualche parte sul Blog racconto di quando ho risolto un raffreddore considerato cronico di un milanese..che mi disse che mangiava tonnellate di arance (per la Vit.C) ma il raffreddore non gli passava..allora gli consigliai di smetterla con le arance..e cominciare a mangiare mele..magari Renette..che contengono perfino più Vit.C delle arance! (ma soprattutto collima la latitudine..)..bene!..costui seguì il mio consiglio..e smise di soffiarsi il naso nel giro di una settimana!😉
Io..pur non vivendo al Sud..mangio agrumi regolarmente..perché vivo in Liguria..dove anche lì nascono..magari un po’ più tardi..ma sono abbondanti e ugualmente buoni..e sono adatti a chi vive a questa latitudine e clima..
..infatti..ricapitolando..lo stesso alimento che nasce in un certo posto avrà i componenti..per quantità e mescolanza..più adatti a chi vive nello stesso posto..o almeno alla stessa latitudine..(posto caldo..alimenti che nascono in posti caldi..posto freddo..alimenti che nascono in posti freddi..)..considerando che le sostanze di un vegetale nato soprattutto dove abitiamo andrà ad arricchire il nostro organismo di ciò di cui ha più bisogno in tale ambiente..
..in un posto Yang nascono alimenti Yin..in un posto Yin nascono alimenti Yang..e l'equilibrio così è conservato..
Non ci sono differenze per quel che riguarda la Carne..perché questa è comunque sempre troppo Yang..a qualsiasi latitudine la si allevi e la si assuma..ed è facile capire in quale ambiente sia più dannosa (il clima caldo è Yang..quello freddo è Yin..infatti nei posti caldi viene preparata sempre con ingredienti molto Yin per mitigarne i danni..)..e il pesce fa poca differenza..(ma comunque è meno Yang..)
Stessa cosa per quel che riguarda la stagionalità dell’alimento..il vegetale di stagione potrà dare nutrimento durante quel periodo..e risulterà dannoso invece in una stagione diversa (considerando anche che proverrà da una latitudine diversa o..peggio..sarà forzato in una serra riscaldata!)
..comunque è più sconveniente mangiare alimenti estivi in Inverno..che quelli invernali in Estate (ma chi lo fa?😲)..i quali però sono molto fastidiosi..perché aumentano la sensazione di calore..
..per esempio le Solanacee d'Inverno fanno abbassare la temperatura del corpo facendo sentire più freddo..oltre che abbassare l'efficacia del Sistema Immunitario nella stagione in cui serve di più..(come i pomodori..specialmente se crudi..e le melanzane e i peperoni..a meno che non siano stati prima fatti fermentare..le patate invece non danno problemi..ovviamente cotte..)
Potrei continuare all’infinito ad elencare abitudini..anche diverse da quelle alimentari..che crediamo perfino salutari!
..come per esempio lavarsi troppo..magari usando detergenti aggressivi che rovinano il manto lipidico..quello che è tanto utile per fermare virus e batteri quando cercano di penetrarlo..(magari si pensa sia meglio disinfettarsi!😝..su questo articolo puoi vedere come la penso sui sanificanti..usati a iosa durante il periodo Covid 19..)
Da un po’ di anni si sta più sotto una doccia che a tavola!..si negano quindi tutte le manifestazioni secretive del proprio corpo..spesso vergognandosene!
A parte quando queste sono patologiche (allora sarà necessario ripristinarne l’equilibrio..) le secrezioni organiche fanno parte del nostro bagaglio somatico..come il colore degli occhi o dei capelli (non sto parlando di puzza pero!😀)
Ormai si è abituati a pensare..per esempio.. che il sudore puzzi..ed è vero nella maggioranza dei casi!..ma ci sono diversi motivi che causano questo..”puzzo”..
..ovviamente il primo è quello di un organismo malato..(un vecchio erborista che conoscevo individuava i problemi organici dei suoi pazienti annusando la loro maglietta intima..ne parlo sul Blog..)
..ma dipende anche..ovviamente..dall’alimentazione..e..paradossalmente..dalle troppe docce!
Io mi accorsi di questo quando imitai mio figlio e mi feci tante docce quante ne faceva lui (è singolare che sia il padre a seguire il figlio!😅)..e notai che da quel momento iniziai a puzzare!
..allora tornai alle mie sane abitudini di fare una doccia ogni due giorni (ovviamente parti intime a parte..il bidet l’abbiamo inventato noi e quindi usiamolo!)..e la puzza scomparve!
..poi conta ovviamente anche molto l’alimentazione..e chi mangia carne..e in genere prodotti animali..puzza di più (poi comunque..come diceva il comico torinese Macario..“c’è a chi ci piace e c’è a chi ci fa senso!”😀)
Ci sono molte altre secrezioni che qualsiasi organismo Sano produce..e che un danno speciale viene operato nel reprimerle..ne parlo qui.. e anche qui..ma su tutto il Blog comunque ci sono accenni al non bloccare mai le manifestazioni dell’organismo!
Poi possiamo mettere nell’elenco anche tutti i prodotti chimici che usiamo per le pulizie!..tutti a base di sostanze che solo leggendone i nomi ci si sente male!😖
..e che persistono anche sugli abiti..penetrando nell’organismo attraverso l’epidermide..o per inalazione..e anche per ingestione..
Sarebbe bello adottare un'igiene meno drastica come quella dei nostri antenati..ma anche io amo una certa pulizia delle cose che ho attorno..perfino più della mia!😀..e allora uso detergenti prodotti con sostanze di origine vegetale..sia per la mia persona..che per l'abbigliamento e la casa..(mai disinfettanti drastici!) non è obbligatorio tornare a vivere nelle caverne per mantenere una condizione naturale!
Spero di non aver spaventato troppo (che se mi ci metto mica la finisco qui!😀)..però purtroppo le caratteristiche dell’esistenza moderna non prendono in esame le vere necessità dell’essere umano..
..ma piuttosto il guadagno dei vari manipolatori dell’umanità..che da almeno un centinaio d’anni ci stanno condizionando così tanto da farci credere che senza la chimica di sintesi non si possa vivere!
..ma come ho detto all’inizio (ma lo ribadisco anche in diversi altri punti del Blog..)..il nostro organismo..se Sano (..ripeto..se Sano!)..è molto potente..e resiste ad un sacco di sollecitazioni dannose..se queste non sono continuamente ripetute..
..e si potrà così mangiare (raramente..) in un fast food..o respirare l’aria inquinata di certi ambienti..o sopravvivere nonostante i tanti disastri che l’idiozia umana provoca (Hiroshima e Nagasaki..Chernobyl..Fukuscima..su questa sezione parlo di testimonianze ufficializzate..)
Se andiamo a vedere l’elenco delle sostanze tossiche secondo le fonti ufficiali..questi è anche più drammatico del mio!..e ci sono sostanze anche ridicole! (ne parlo qui..)
Comunque questo vuole essere solo un articolo per riconoscere che abbandonarsi senza riflettere alle offerte truffaldine di coloro a cui non sta a cuore la nostra sopravvivenza..ma solo il proprio guadagno..non avvantaggia certamente la nostra Salute..e spesso è molto tardi (o comunque difficile..) sottrarsi ai danni che questo comporta..
..e sul Blog ci sono gli approfondimenti utili per riconoscere tutto questo..e comunque potrai sempre contattarmi per avere più chiarimenti..
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